आमतौर पर मैं 3 किलो वजन बढ़ाता हूं और तुरंत वजन कम करने लगता हूं, लेकिन इस बार मैंने नियंत्रण खो दिया और बिना सोचे-समझे खाते रहा, और अचानक 7 किलो वजन बढ़ गया; मैंने जल्दबाजी में अस्पताल खोजा और वजन कम करने का प्रोग्राम शुरू किया कृपया मेरी देखभाल जिम जितनी अच्छी तरह करें 👍 पैसा खर्च करना लायक है वजन तेजी से कम हुआ और शरीर की बनावट भी तुरंत बेहतर हुई!