अब जब मुझे लगता है कि मुझे सच में अकेले ही डाइट करनी पड़ेगी, हा हा, तो मैं थोड़ा मानसिक रूप से टूट गई हूँ और पछतावा भी हो रहा है। लेकिन चूंकि मैं एक महीने से ऐसा कर रही हूँ, मुझे थोड़ा-बहुत अंदाजा हो गया है कि क्या करना है, इसलिए मैं पूरी तरह से चिंतित नहीं हूँ... और अजीब बात है कि मेरा आत्मविश्वास भी थोड़ा बढ़ गया है। आंकड़ों से शुरू करें तो, जब मैंने शुरुआत की थी, तब मेरा वजन 58.9 किलो था और मेरे शरीर में 21.4 किलो (36.3%) वसा थी। मैंने एक ही समय में पहला ट्रीटमेंट लिया, और जब मैंने पहले हफ्ते में दूसरा ट्रीटमेंट लिया, तब मेरा वजन 55.9 किलो और वसा 19.7 किलो (35.3%) थी। जब मैंने दूसरे हफ्ते में तीसरा ट्रीटमेंट लिया, तब मेरा वजन 55 किलो और वसा 18.8 किलो (34.2%) थी। जब मैंने तीसरे हफ्ते में चौथा ट्रीटमेंट लिया, तब मेरा वजन 54.2 किलो और वसा 17.6 किलो (32.4%) थी। चौथे सप्ताह में पाँचवें सेशन तक मेरा वज़न 53 किलो था और बॉडी फैट 16.9 किलो (32%) था। मैंने चार हफ़्तों में पाँच सेशन के बाद MPL फैट डिसॉल्विंग इंजेक्शन का कोर्स पूरा किया, और आखिरी पाँचवाँ सेशन काफ़ी असरदार था, इसलिए मुझे और भी ज़्यादा गर्व महसूस हुआ। क्या आपको वो एहसास याद है जब आपको लगता है कि आज आपका वज़न और कम होगा? एक महीने में मेरा वज़न लगभग 6 किलो कम हो गया, और बॉडी फैट भी काफ़ी घट गया, इसलिए जब भी मैं ये आंकड़ा देखती, मुझे अच्छा लगता था। सच कहूँ तो, अगर मैंने ये अकेले किया होता, तो शायद मैं आधे रास्ते में ही हार मान लेती। कोर्स खत्म होने से पहले, मुझे यो-यो इफ़ेक्ट को कम करने और आगे इसे बनाए रखने के लिए अलग से टिप्स दिए गए, इसलिए मैंने उन्हें नोट कर लिया। अब, मुझे बस इसे देखते हुए कोशिश करते रहना है...