mpl脂肪分解注射、もう12回目を受けてきた人です^^ 最近はほとんど日記のように記録を残しているので、また書いてみます。 私が運動をしていたわけではなく…運動は本当にいつも口だけでした^^; その代わり、食事や水を飲むことには意識的に気をつけていました。 これは言うのは簡単ですが、朝晩の食事を適当に済ませる癖を直すのが一番大変でした。 お腹が空いても面倒くさくて食べないタイプなので、それはダメだと思い、できる限り抜かないようにしました。 最初に始めたとき、一番ストレスだったのは 運動してもなかなか落ちないあの硬いセルライト部分でした。 そのラインがでこぼこしているのが本当に嫌だったのですが、 mplは体脂肪とセルライトの両方を一緒にケアしてくれると言われて試してみたところ、 その部分が実際に一番気に入っています。 ビジュアル的に見ると、回数を重ねるごとに本当に差を感じて、 そのために通い続けているような気がします…^^ 完全に滑らかな感じにはなっていませんが、 以前のようではない？そんな感じで満足して通っています。 それに、院長先生がラインを整えてくれるとき、丁寧に見てくださるし、 カウンセリングをしてくれるスタッフの方も落ち着いて説明してくれるので、 不安になることもなく、無理して減らす感じではないので、 少しずつ安定して減っていく感じが良いです。 気になることがあれば、コメントで聞いてください。 知っている範囲で気軽にお答えします。