Я принимала таблетки для похудения два месяца. Честно говоря, мне немного стыдно об этом писать, но я хотела это задокументировать. Если коротко, мой вес снизился с 68 кг до 57 кг. Меня расстраивало внезапное увеличение веса в течение последних двух лет, возможно, из-за стресса, но теперь я снова в районе 50 кг. Кроме того, было невероятно приятно снова носить одежду, которую я когда-то считала неподходящей. Я всё время думала, что если бы я была одна, я бы сдалась на полпути. В больнице же сделали упор только на две вещи: трёхразовое питание и составление плана питания, которого я могла бы придерживаться в течение двух месяцев, не переусердствуя. Мне дали несколько основных рекомендаций по диете, и если у меня возникали вопросы, на них сразу же отвечали при записи на приём. Руководствуясь этим, я составляла свой еженедельный рацион. Честно говоря, были и трудные дни, но наличие чёткого меню стало настоящим облегчением. Бывали моменты, когда я хотела сдаться, но у меня уже были лекарства, и чувство постоянной поддержки со стороны больницы помогло мне не сдаваться, зная, что я не одна. Я слышала, что Корея славится своими диетами, поэтому я попробовала, и результаты превзошли мои ожидания, так что я очень довольна. Я планирую снова посетить Корею в следующий раз, поэтому хотела бы еще раз проверить такие вещи, как мой тест InBody.