ผ่านมา 5 เดือนแล้วตั้งแต่ผ่าตัดหน้าอก Motiva! ฉันสูง 375 ซม. และ 335 ซม. ค่ะ ผ่าตัดที่ MD ตอนแรกก็กังวลว่าหน้าอกที่พยายามรักษามาจะเจ็บ 555 เดี๋ยวนี้กังวลน้อยลง นอนราบได้สบายขึ้น ไม่รู้ว่าเพราะฟื้นตัวเร็วหรือทำตามที่โรงพยาบาลอย่างเคร่งครัด แต่อาการบวมก็ค่อยๆ ลดลงเยอะเลย~ ตอนแรกนึกภาพไม่ออกเลยว่าต้องนอนตะแคงแบบนี้.. ขยับตัวไปมาก็รู้สึกแปลกๆ แต่ตอนนี้รู้สึกเหมือนหน้าอกตัวเองถูกดันขึ้นมาเอง... !! อธิบายเป็นคำพูดยากจัง;; มันเป็นความรู้สึกที่หนักหน่วง(?) และรู้สึกดี ที่มีแต่คนเคยผ่าตัดเท่านั้นที่จะเข้าใจได้จริงๆ ㅎㅎㅎ ฉันไม่ได้นวดหรือจัดการอะไรที่บ้านเพื่อกำจัดไขมันเลย! อันดับแรกเลย ไม่จำเป็นต้องทำแบบนั้นเลย การดูแลหลังผ่าตัดที่โรงพยาบาลที่ฉันผ่าตัดนั้นดีมาก ฉันเลยไปโรงพยาบาลตามที่หมอบอก แล้วก็ทำตามที่หมอบอกเพื่อตรวจสุขภาพ เลยรู้สึกสบายใจ = พูดง่ายๆ คือ ถ้าการผ่าตัดผ่านไปด้วยดีและโรงพยาบาลดูแลดี (เช่น แคป ความถี่สูง เมโส?) เวลาจะจัดการไขมันทั้งหมดเอง นั่นแหละคือสิ่งที่ฉันหมายถึง หลังจากผ่าตัดหน้าอก ฉันวางแผนจะไปเดินป่าครั้งแรกในสัปดาห์หน้า และฉันก็ดีใจมากที่ตอนนี้ฉันสามารถขยับร่างกายและออกกำลังกายได้เยอะแล้ว สงสัยว่าทำไมชุดเดินป่าที่ฉันเคยใส่อยู่ถึงดูเล็กและเรียบๆ จัง... พอเข้าฤดูใบไม้ร่วงแล้ว ฉันจะซื้อชุดเดินป่าชุดใหม่ที่สีสดใสกว่านี้หน่อย ดูเหมือนว่าเงินจะรั่วไหลออกมาบ้างหลังจากผ่าตัด... แต่ฉันก็จะสนุกกับช่วงเวลานี้นะ ㅎㅎㅎ