ช่วงนี้ฉันเดินทางมาเกาหลีบ่อยและได้ทานอาหารเกาหลีอยู่เป็นประจำ เลยเริ่มสังเกตว่าบริเวณหน้าท้องมีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย เมื่อมีโอกาสมาเกาหลีจึงตัดสินใจรับการดูแลด้านความงาม โดยเข้ารับการฉีดสลายไขมันบริเวณหน้าท้องและรับยาลดน้ำหนักที่ Plan S คลินิก
สิ่งที่ประทับใจคือการให้คำปรึกษาที่ไม่เร่งรัด คุณหมอแนะนำให้ทำตามจังหวะของตัวเองอย่างค่อยเป็นค่อยไป ก่อนเริ่มปรึกษามีการตรวจ InBody เพื่อดูมวลกล้ามเนื้อและเปอร์เซ็นต์ไขมัน รวมถึงสอบถามเรื่องอาหารเสริมและยาที่ใช้อยู่ ทำให้รู้สึกมั่นใจในขั้นตอน
การดูแลและยาที่ได้รับรู้สึกว่าเหมาะกับสภาพร่างกายปัจจุบัน ไม่ได้เน้นออกกำลังกายหนัก แต่ให้ควบคุมอาหารตามที่คลินิกแนะนำ และดื่มน้ำอย่างน้อยวันละสองลิตร ซึ่งฉันพยายามทำอย่างสม่ำเสมอ
ตอนนี้ผ่านมาได้ประมาณสามสัปดาห์ และเริ่มรู้สึกว่ารูปร่างโดยรวมเปลี่ยนไป สัปดาห์หน้าจะมาเกาหลีอีกครั้ง และได้จองคิวเพื่อปรึกษาต่อไว้เรียบร้อยแล้ว