มันเครียดมากจริงๆ เพราะรู้สึกเหมือนท้องจะป่องออกมาทันทีที่นั่งลง ถึงแม้จะพยายามปกปิดด้วยเสื้อผ้า แต่มันก็เห็นได้ชัดทันทีที่นั่งลง ทำให้ฉันกลั้นหายใจโดยไม่มีเหตุผล คุณรู้ใช่ไหม ความรู้สึกที่กางเกงจะแตกปุ๊บน่ะ? ฉันคิดว่าฉันทนต่อไปแบบนี้ไม่ไหวแล้ว เลยสมัครเข้าฟิตเนสและซื้ออกไก่มากิน แต่ความจริงก็คือ หลังจากนั้นไม่กี่วัน ฉันก็เลิกไปและสั่งไก่ทอดมากินแทน จริงๆ แล้วฉันมีพลังใจหายไปไหนหมดเนี่ย... ฉันเลยรู้สึกว่าต้องการแรงจูงใจแบบบังคับ เลยไปหาข้อมูลเกี่ยวกับ Jibunju และสุดท้ายก็ไปที่ Cheongdam My Clinic ฉันไปที่นั่นและได้สแกนร่างกายด้วยเครื่อง InBody และเห็นตัวเลขแล้วก็รู้สึกเหมือนได้สติกลับมาจริงๆ ฉันตกใจมากกับเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย ผู้อำนวยการบอกว่าฉันต้องออกกำลังกายกับพวกเขา หลังจากนั้นฉันก็เริ่มกลับไปฟิตเนสที่สมัครไว้ด้วยความตั้งใจจริง ตอนนี้ ส่วนที่ดีที่สุดก็คือ ท้องของฉันไม่ป่องออกมาเหมือนเมื่อก่อนเวลาที่นั่งลงแล้ว เนื่องจากฉันละเลยสุขภาพมาตั้งแต่ฤดูหนาวที่ผ่านมา ฉันคิดว่าถ้าพึ่งพาการออกกำลังกายอย่างเดียวคงใช้เวลานานมาก แต่เพราะฉันใช้วิธีอื่นควบคู่ไปด้วย ฉันจึงรู้สึกว่าควบคุมน้ำหนักได้เร็วขึ้นมาก