Napansin ko na parang hindi na ganoon ka-clear ang face line ko, kaya naghanap ako tungkol sa lifting at nagdesisyon na subukan. Ayoko lang basta-basta magpa-procedure, kaya nagpa-consult muna ako para malaman kung ano ang bagay sa akin. Ipinaliwanag nila kung anong areas ang dapat tutukan at kung ano ang priority, kaya mas madaling maintindihan. Pagkatapos gawin, hindi agad halata ang pagbabago, pero habang tumatagal ay unti-unti ko itong nararamdaman, at hanggang ngayon parang nananatili pa rin, na okay para sa akin. Ang pakiramdam ng pagiging firm na tumatagal kahit lumipas ang oras ang pinaka-napapansin ko. Sa susunod, pwede kong tingnan ang kondisyon at magdesisyon kung ano ang kailangan, kaya komportable ang ganitong approach.